Soojaravi

soe maavaha mähis    parafiini ravimask kätele   mudaravi     infrapunasaun

Hinnakirja leiate siit.
Raviprotseduure ja spa-lõõgastusi saate broneerida siin.

SOE MAAVAHAMÄHIS ehk PARAFIIN-OSOKERIITMÄHIS

Lokaalne soojaprotseduur, mida kasutatakse lihaste lõdvestamiseks, näiteks enne massaaži või ravivõimlemist, aga ka krooniliste liiges- ja lihashaiguste puhul, vahel ka traumajärgselt.

TOIME
Protseduuril on põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Soojuse toimel väheneb lihaspinge, laienevad naha ja nahaaluskoe veresooned, reflektoorselt paraneb verevarustus sügavamal lihastes ja liigestes ning väheneb valu. Aplikatsioonideks kasutatakse osokeriidi ehk loodusliku maavaha ja parafiini segu, mille temperatuur on protseduuri ajal 39-42℃. Osokeriidi lisamine parafiinile hoiab segu kauem soojana, osokeriidis leiduvad eeterlikud õlid omavad tervistavat toimet. Protseduur kestab 15-20 minutit.

VASTUNÄIDUSTUSED

  • äge põletikuline haigus
  • kroonilise liigeshaiguse ägenemine
  • rasedus
  • soojuse mittetalumine

PARAFIINI RAVIMASK KÄTELE

Parafiinikate stimuleerib vereringet ja niisutab ning toidab nahka. Parafiinravi alandab lihaspinget ja vähendab valu liigeseprobleemide korral. Kuiv nahk muutub pehmeks ja omandab terve jume. Efektiivne ravi- ja ka iluprotseduur.

^ üles

MUDARAVI  

Muda on pikaajaliste orgaaniliste protsesside tagajärjel tekkinud sete, mida leidub Eesti merelahtedes ja järvedes. Muda on rikas mikroelementide, huumushapete ja teiste bioaktiivsete ainete poolest. Sellest on tingitud ka muda eriline lõhn, mida tekitab väävelvesinik.
Meil kasutatakse naturaalset looduslikult puhast Eesti järve muda, millel puuduvad säilitus – ja lõhnaained.
Klient kaetakse 2 – 3 cm paksuse soojendatud mudakihiga ning mähitakse kile, lina ja teki sisse. Südamepiirkond jäetakse mudast vabaks. Meil on võimalus teha mudaprotseduuri kogu kehale või vajadusel osaliselt - vöökohast üles- või allapoole. Neile, kellele on vastunäidustatud mudaprotseduur kogu kehale, soovitame ravimudamähist kätele või ravimudavanni jalgadele.
Protseduur kestab 15 – 20 minutit, seejärel peseb inimene end duši all, ilma seebita. Protseduuri järgselt soovitame tunniajalist puhkust soojas ruumis.

TOIME

  • muda mõjub organismile termiliselt, mehaaniliselt ja keemiliselt
  • leevendab valu
  • kiirendab ainevahetust
  • viib organismist välja liigset vedelikku ning jääkaineid
  • annab inimesele hea, lõõgastunud enesetunde
  • võib põhjustada unisust

NÄIDUSTUSED

  • reumaatilised liigestehaigused
  • selja-, kaela- ja peavalud
  • suguelundite kroonilised põletikud
  • luude, liigeste, lihaste, närvide trauma- ja operatsioonijärgsed seisundid
  • kroonilised nahahaigused (psoriaas, ekseem, armid nahal)

VASTUNÄIDUSTUSED

  • kõik ägedad haigused ja krooniliste haiguste ägenemised, eriti need, mis on seotud kehatemperatuuri tõusuga 
  • pahaloomulised kasvajad (ka operatsioonijärgselt)
  • suguelundite healoomulised kasvajad (müoomid, tsüstid, adenoomid)
  • verehaigused
  • verejooksud ja kalduvus veritsusele
  • südame – veresoonkonna puudulikkus ja kõrgvererõhutõbi (II ja III aste)
  • psüühilised haigused
  • tuberkuloos
  • endokrinoloogilised haigused (türeotoksikoos)
  • rasedus
^ üles

INFRAPUNASAUN

Infrapunane kiirgus tungib inimese kudedesse 4 - 5cm sügavusele, seetõttu kutsub kiirgus esile tugeva higistamise. Infrapunasaunas on higistamine ligi 3 korda intensiivsem kui tavalises saunas, kus kuumus vaid mõne millimeetri sügavusele tungib. Oluline on ka asjaolu, et temperatuur infrapunasaunas on vaid 45-65 kraadi, tavasaunade 80-120 kraadi vastu. Seega on saun sobiv ka eakamatele inimestele. Saunas ei soovitata olla kauem kui 30 minutit. Infrapunasaun asub spa- ja saunakeskuses. 

TOIME

  • väga tugev higieritus
  • organismi puhastamine mürgistest ainevahetuse jääkproduktidest
  • lihased lõdvestuvad
  • paraneb organismi immuunsus
  • ravitoime paljude haiguste korral

NÄIDUSTUSED

  • lihasvalud ja lihaskrambid
  • seljavalud
  • kroonilised liigestehaigused
  • kehakaalu alandamine
  • tselluliidi ravi

VASTUNÄIDUSTUSED

  • äge trauma, vigastus
  • äge põletik
  • südame ja veresoonkonna haigused
  • vere hüübimishäired
  • ulatuslikud armid
  • tundlikkuse häired
  • kasvajad
  • suhtlemishäired, mis takistab info edastamist protseduuril tekkinud düskomfordi või valulikkuse kohta
  • rasedus

ETTEVAATUSABINÕUD

Haiguse puhul ja ravimite kasutamisel konsulteerige kindlasti oma raviarstiga.
Kui tervislik seisund halveneb, katkestage infrapunasauna kasutamine.
Metallplaadid, kunstliigesed või teised kirurgilised implantaadid reeglina peegeldavad infrapunakiiri ja seega ei soojene. Kui siiski peaks tekkima valuaisting, tuleb protseduur katkestada.
Pärast sauna olge veel kuni 30 minutit soojas ruumis, enne kui lähete välja.

^ üles

  Tagasi avalehele