Кинезотерапия

Водная гимнастика закаляет и бодрит. В водной среде тело легкое и суставы свободны от нагрузки. Подходит всем – молодым и пожилым. Умение плавать не обязательно. На занятии выполняются упражнения для всех мышечных групп, более простые упражнения на координацию, растяжение и расслабление. Отдельно группы для людей постарше и с проблемами сердца.В группе сердечных больных темп проведения занятия согласно способностям.Из гимнастических снарядов используются «нудлы», водные гантели, водные перчатки, плавательные доски. Температура воды 28–30 ºC.

СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЫ

Программа, составленная врачом восстановительного лечения или физиотерапевтом, помогает восстановить функции мышц и суставов. Основой гимнастической программы является признанная в Европе программа PhysioTools.  

Показания: болезни опорно-двигательного аппарата; болезни сердечно-сосудистой системы; болезни нервной системы.

Tervis Medical Spa предлагает приехавшим с целью курортного лечения клиентам абсолютно новый подход к лечебной гимнастике. Лечебная гимнастика выполняется в общей сложности на девяти тренажерах, каждый из которых предусмотрен для поддержания тонуса тех или иных групп мышц. Конструкция тренажеров позволяет легко регулировать нагрузку. Одновременно оказывается нагрузка на две противоположные группы мышц.
Круговая тренировка представляет собой менее продолжительную кардиотренировку и силовую тренировку повышенной эффективности. За время тренировки прорабатываются все 18 важных мышечных групп, что позволяет вести активный образ жизни.  Вы можете с легкостью поддерживать мышечный тонус, и сохранять и улучшать координацию. Тренажеры позволяют, не подвергая себя опасности, эффективно и с комфортом тренировать все основные мышечные группы, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Тренажеры эргономичны и подходят также для использования пожилыми людьми с физическими особенностями и последствиями травм. Круговую тренировку ведут специалисты по лечебной гимнастике, которые могут изменять или добавлять упражнения в соответствии с потребностями клиентов.