Siltuma terapija

DŪŅU ĀRSTNIECĪBA

Dūņas ir nogulsnes, kas radušās ilglaicīgu organisku procesu rezultātā un kuras atrodamas Igaunijas jūras līčos un ezeros. Dūņas ir bagātas ar mikroorganismiem, humusskābēm un citām bioloģiski aktīvām vielām. Tas arī nosaka dūņu īpašo smaržu, kuru rada sēra ūdeņradis.
Pie mums tiek izmantotas dabiski tīrā Igaunijas ezera dūņas, kurām nav pievienoti konservanti un smaržvielas.
Klients tiek noklāts ar 2–3 cm biezu sasildītu dūņu slāni un ietīstīts plēvē, palagā un segā. Sirds zona paliek nenoklāta ar dūņām. Pie mums ir iespējams veikt dūņu procedūru visam ķermenim vai, ja nepieciešams, tikai daļēji – no jostasvietas uz augšu vai uz leju. Tiem, kuriem dūņu procedūra visam ķermenim ir kontrindicēta, iesakām ārstniecisko dūņu ietīšanas procedūru rokām vai ārstniecisko dūņu vannu kājām.
Procedūra ilgst 15 minūtes. Pēc tam cilvēks nomazgājas dušā bez ziepēm. Pēc procedūras iesakām stundu ilgu atpūtu siltā telpā.

IEDARBĪBA:

• dūņas uz organismu iedarbojas termiski, mehāniski un ķīmiski
• samazina sāpes
• paātrina vielmaiņu
• izvada no organisma lieko šķidrumu un šlakvielas
• sniedz cilvēkam labu, atslābinātu pašsajūtu
• var izraisīt miegainību

INDIKĀCIJAS

• reimatiskas locītavu slimības
• muguras, kakla un galvas sāpes
• dzimumorgānu hroniski iekaisumi
• kaulu, locītavu, muskuļu, nervu pēctraumu un pēcoperāciju stāvokļi
• hroniskas ādas slimības (psoriāze, ekzēma, rētas uz ādas)

KONTRINDIKĀCIJAS

• visas akūtas saslimšanas un hronisku slimību saasinājumi, īpaši tie, kas ir saistīti ar paaugstinātu temperatūru
• ļaundabīgi audzēji (arī pēc operācijas)
• dzimumorgānu labdabīgie audzēji (miomas, cistas, adenomas)
• asins saslimšanas
• asiņošanas un nosliece uz asiņošanu
• sirds un asinsvadu sistēmas nepietiekamība un augsts asinsspiediens (II un III līmenis)
• psihiskas saslimšanas
• tuberkuloze
• endokrinoloģiskas saslimšanas (tireotoksikoze)
• grūtniecība

SILTA PARAFĪNA UN OZOKERĪTA KOMPRESE JEB PARAFĪNA–OZOKERĪTA TERAPIJA

Lokāla siltuma procedūra, kuru izmanto hronisku locītavu un muskuļu slimību gadījumā, reizēm arī pēc traumām vai muskuļu atslābināšanai, piemēram, pirms masāžas vai ārstnieciskās vingrošanas.

IEDARBĪBA
• Procedūra palīdz pret iekaisumu un remdē sāpes. Siltuma iedarbībā samazinās spriedze muskuļos, paplašinās ādas un zemādas audu asinsvadi, reflektori uzlabojas asinsapgāde dziļāk muskuļos un locītavās, kā arī mazinās sāpes. Aplikācijai izmanto ozokerīta jeb dabīgā zemes vaska un parafīna maisījuma segu, kuras temperatūra procedūras laikā ir 39–42 grādi. Ozokerīta pievienošana parafīnam nodrošina ilgāku siltuma saglabāšanos, ozokerītā atrodamajām ēteriskajām eļļām piemīt atveseļojoša iedarbība. Procedūra ilgst 15 minūtes.

KONTRINDIKĀCIJAS: akūtas slimības ar iekaisumu, hronisku locītavu slimību saasinājumi, grūtniecība, siltuma nepanesība.

PARAFĪNA ĀRSTNIECISKĀ MASKA ROKĀM

Persiku parafīns kopā ar E un F vitamīniem padara ādu zīdaini mīkstu. Parafīna procedūras pamatā ir parafīna augstā siltumietilpība un bagātīgs eļļu saturs. Parafīns, kas darbojas kā mini pirts, atvieglo mitrinošo vielu iekļūšanu ādas dziļākajos slāņos. Parafīna maska uzlabo asinsriti, izlīdzina ādas virsmas grumbas, atdzīvina un baro ādu ap nagu, kā arī veicina nagu augšanu, mazina muskuļu spriedzi un nodrošina tūlītēju labsajūtu. Efektīva ārstnieciska un arī skaistumkopšanas procedūra.

SILDOŠA MASKA ROKĀM AR IDRAS EĻĻU UN ĀRSTNIECĪBAS AUGIEM

Rokas maigi ieeļļo ar siltu masku, kas satur idras sēklu eļļu, kandelillas vasku, ēterisko eļļu un ārstniecisko augu maisījumu. Maska bagātīgi mitrina un baro rokas ādu, nogludina ādas virsmu un atslābina muskuļu spriedzi. Siltās eļļas iedarbībā atdzīvojas asinsapgāde un paātrinās vielmaiņas process audos, līdzsvarojas ādas lipīdu saturs, uzlabojas ādas jutīgums un siltuma regulācija.  

Procedūras ilgums 25 min.

Procedūra sākas ar attīrošu un nomierinošu kāju vannu, kas satur Himalaju sāli un pelašķu ēterisko eļļu. Pēc tam uz kājām uzklāj siltu masku, kuras sastāvā ir idras sēklu eļļa, kandelillas vasks, ēterisko eļļu un ārstniecisko augu maisījums. Maska bagātīgi mitrina un baro kāju ādu, nogludina ādas virsmu un atslābina muskuļu spriedzi.

Procedūras ilgums 35 min.

ATJAUNOJOŠA  DŪŅU MASKA AR SOJAS VASKU ROKĀM

Rokas viegli ieeļļo ar kaņepju eļļas un ārstniecisko augu maisījumu, pēc tam uz rokām uzklāj siltu dūņu masku ar sojas vasku. Procedūrā izmanto ezera dūņas, kuru sastāvā ir humīnskābes un fulvoskābes. Humīnskābes veicina minerālvielu veidošanos organismā un magnija, kalcija un dzelzs uzsūkšanos. Fulvoskābes līdzsvaro un stimulē organisma bioloģiskos procesus, paātrina uzturvielu transportu un uzņemšanu, veicina vielmaiņas procesus un kaitīgo sārņu izvadīšanu no organisma. Soja labvēlīgi ietekmē ādas veselību, saglabā mitruma līmeni ādā, tai piemīt pretiekaisuma iedarbība.
Ārstniecisko dūņu un sojas vaska mijiedarbībā āda un zemādas audi sasilst, organismā paātrinās asinsrite un vielmaiņa, uzlabojas audu asinsapgādes un vielmaiņas procesi.  Procedūras beigās viegla masāža ar kaņepju eļļas un ēterisko eļļu maisījumu.
Procedūra mazina sāpes locītavās un uztur ādas veselību.

Procedūras ilgums 30 min

ATJAUNINOŠA  DŪŅU MASKA AR SOJAS VASKU KĀJĀM

Procedūra sākas ar attīrošu un mierinošu kāju vanniņu, kurā ir Himalaju sāls un pelašķu ēteriskā eļļa. Pēc tam kājas viegli ieeļļo ar kaņepju eļļas un ārstniecisko augu maisījumu un uz kājām uzklāj siltu dūņu masku ar sojas vasku.

Procedūrā izmanto ezera dūņas, kuru sastāvā ir humīnskābes un fulvoskābes. Humīnskābes veicina minerālvielu veidošanos organismā un magnija, kalcija un dzelzs uzsūkšanos. Fulvoskābes līdzsvaro un stimulē organisma bioloģiskos procesus, paātrina uzturvielu transportu un uzņemšanu, veicina vielmaiņas procesus un kaitīgo sārņu izvadīšanu no organisma. Soja labvēlīgi ietekmē ādas veselību, saglabā mitruma līmeni ādā, tai piemīt pretiekaisuma iedarbība.
Ārstniecisko dūņu un sojas vaska mijiedarbībā āda un zemādas audi sasilst, organismā paātrinās asinsrite un vielmaiņa, uzlabojas audu asinsapgādes un vielmaiņas procesi.  Procedūras beigās viegla masāža ar kaņepju eļļas un ēterisko eļļu maisījumu.
Procedūra mazina sāpes locītavās un uztur ādas veselību.

Procedūras ilgums 40 min